Дети уже рождаются хорошими пловцами, поэтому рекомендуется приучать их плаванию с раннего возраста. Впрочем, обучить ребёнка плаванию можно в любом возрасте. Но, чем раньше будет происходить обучение плаванию детей, тем здоровее они будут. Методика обучения зависит от возраста малыша.
Особенности возраста ребенка при обучении плаванию
Возраст ребенка оказывает сильное влияние на обучаемость:
• До года. Начинают первое занятие с трёхнедельного возраста. Ребёнок, который 9 месяцев существовал в околоплодных водах, и воспринимает водное пространство как естественную среду обитания. Занятия проводят в ванной. При усвоении простых упражнений, можно перейти в бассейн.
• 1-4 года. Этот возраст лучший, чтобы познать мир, играя. Малыш должен получать удовольствие, когда плескается в воде, но обязательно под присмотром взрослых. Насильственно заставлять нельзя.
• 4- 7 лет. Это возраст, когда ребёнок может уже точно выполнять указания. Самое время идти в бассейн.
Полезные советы
Чтобы научить ребёнка плаванию, нужно самому уметь плавать и владеть методикой перемещения в воде. Перед обучением ребенка плаванию необходимо ознакомиться с теорией, соответствующей его возрасту обучаемого, и соблюдать рекомендации тренеров, которые советуют:
• Ориентироваться на настроение ребёнка. При его нехотении заходить в воду, нужно узнать причину.
• Дети обладают определённой координацией движения, которая не дает им быстро и точно исполнять указания. Это нужно учесть и спокойно отнестись к этому, а не нервничать, что у юного пловца плохо получается.
• Никогда не нужно позволять повышать голос, когда идут занятий плаванием — это может привести к гидрофобии, пожизненной боязни воды.
• Никогда не применяйте старый способ обучения – бросать малыша в воду, чтобы выплыл сам. Не каждый ребенок способен самостоятельно выплыть из такой ситуации. Ребёнок потеряет доверие, а будет бояться воды всю жизнью.
• Во время занятий на открытом водоеме юный пловец должен обязательно плыть всегда к берегу.
• Искать новые методики обучения, смотреть видеоуроки, посещать соревнования по плаванию.
• Нужно быть самим заинтересованным в этом деле, и ребёнка тоже захватит процесс плавания.
Приступая к обучению ребенка плаванию, нужно помнить, что занятие должно вызывать у него только позитивные эмоции. Если он не получает удовольствия от контакта с водой, лучше перенести занятия на следующий год, а может и на два. Не нужно торопить события, как говорят всему своё время.
