Что такое лимфостаз
липедемы). А происходит это из-за повреждения лимфатической системы. Если лимфатическая система повредилась или неправильно сформировалась ещё до рождения (в I триместре беременности матери), у человека первичный лимфостаз. А если здоровая лимфатическая система повреждается при травме или операции — это вторичный лимфостаз.
–>
Лимфатические сосуды проносят лимфу через лимфатические узлы и дальше в венозную систему. В лимфатической системе нет аналога сердца, поэтому лимфа движется медленно. Двигаться быстрее ей помогают мышцы. Поэтому для профилактики и лечения отёков важна физическая нагрузка, особенно плавание и дыхательная гимнастика.
По разным данным, с лимфостазом сталкиваются 40–70% женщин, которые лечили рак груди. Данные разнятся из-за того, что никто не ведёт точную статистику — общая картина складывается из данных разных клиник. При операции пациенткам удаляют часть (или всю группу) подмышечных лимфоузлов, а также проводят лучевую терапию. Оперативное лечение рака молочной железы и лучевая терапия повреждают строение и функцию лимфатической системы.
Женщины с лимфостазом часто стесняются своего вида. Им сложнее выбирать одежду (не в каждую кофту влезет рука в бандаже или компрессионном рукаве). Матерям лимфостаз мешает взять на руки ребёнка.
Можно ли вылечить лимфостаз
Комплексная физическая противоотёчная терапия
Сколько понадобится процедур, определяют индивидуально во время консультации. После лечения лимфостаза нужно обязательно носить специальный плотный компрессионный рукав. Он будет сдерживать отёк.
При лечении лимфостаза ставят лимфовенозные анастомозы (лимфатический сосуд сшивают с веной, чтобы улучшить лимфоотток), пересаживают лимфоузлы, удаляют избыточную ткань, чтобы руки стали симметричными.
У хирургического лечения есть противопоказания. Например, избыточный вес.
Если в двух словах, то полноценной жизнью, но с некоторыми ограничениями. Например, на руке со стороны операции не рекомендуют сдавать венозную кровь, ставить капельницы, измерять артериальное давление. С лимфостазом также нельзя переносить тяжести (именно переносить; тренироваться с гантелями или с собственным весом можно и нужно). Особенно осторожным с подъёмом тяжестей нужно быть в первые 1–3 года после операции. В этот период риск развития лимфостаза высокий.
При всём при этом с лимфостазом можно путешествовать (главное, не забывать про меры предосторожности) и заниматься спортом. Физическая нагрузка при лимфостазе не только не запрещена, а даже наоборот — очень приветствуется. Лучше всего подойдёт аэробная: бег, быстрая ходьба, скандинавская ходьба. Плюс силовые тренировки с собственным весом и гантелями. Уровень нагрузки определяет лечащий врач.
