Фото: Лена Плавская
Продуктов, способных замедлить старение, не существует. Об этом 27 марта рассказал диетолог, нутрициолог Роман Пристанский.
По его словам, продуктов, которые способствуют вечной жизни и хорошему зрению в темноте, нет.
«Такого не бывает. Черника — для глаз, капуста — для груди, морковка — для роста — та же история», — привел он пример в беседе с «Радио 1».
Польза для организма будет, если питаться в удовольствие и в разумных пропорциях. Чем разнообразнее рацион, чем больше разных приемов пищи, тем лучше, добавил специалист.
«ГлагоL» сообщал, что неправильное питание, недостаток воды в рационе, а также вредные привычки приводят к преждевременному старению.
правильное питаниестарение
Навигация по записям
