Играть в слова можно вместе с друзьями или всей семьей. Правила могут быть разными. Можно придумывать и по очереди называть слова на определенную тему, начинающиеся с последней буквы предыдущего слова или слова с конкретным окончанием.
Такие игры не просто создают хорошее настроение и расширяют словарный запас. Как говорят специалисты, подбор слов по определенным правилам улучшает память — как рабочую, так и долговременную. Например, удерживая в уме задание и стараясь придумать как можно больше слов с общим окончанием, вы активизируете зоны гиппокампа, отвечающие за хранение информации.
Дарья Пойманова
Майнд-фитнес
Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМозг»
«Чтобы найти нужные слова, надо сосредоточиться на задаче. Это тренирует концентрацию внимания и помогает справляться с отвлекающими факторами. Кроме того, игры в слова поддерживают нейропластичность, замедляя когнитивное старение. Каждый раз, когда мозг решает новую задачу, образуются новые нейронные связи», — поясняет Дарья Пойманова, специалист по развитию мозга.
Предлагаем вам небольшую новогоднюю тренировку для мозга. Можно соревноваться на время — засеките 2 минуты и постарайтесь вспомнить 7 нужных слов. А можно провести такую игру вместе с детьми.
Читайте задание на карточке ниже. Важно: не нажимайте сразу на картинку — на обратной стороне вы найдете ответ.
Посмотрите на нашем сайте другие полезные активности для мозга и занимательные тесты.
