Важно знать, какие компоненты можно смешивать в домашних уходовых средствах, чтобы они работали синергично, а еще — понимать, какие сочетания могут привести к раздражению кожи или снижению эффективности продуктов. Особенно, когда тренд на многослойный уход не сдает позиций, и многие придерживаются максималистского подхода в своей бьюти-рутине.
Подробнее про удачные и нерекомендуемые комбинации компонентов в косметологии рассказывает «Доктору Питеру» Наталья Курганская ― врач-дерматолог, лазеротерапевт центра инновационной медицины DMC.
Наталья Курганская
дерматология
врач дерматолог-косметолог, лазеротерапевт центра инновационной медицины Damas Medical Center
Личный сайт
Комбинируя разные действующие вещества, можно получить максимальный результат. Если говорить о текстурах средств, то при многослойном нанесении следует начинать с более легких продуктов, заканчивая более плотными.
Что касается сочетания компонентов, то, например, при использовании средств с бензоилпероксидом нужно внимательно подбирать несмываемые продукты (кремы, сыворотки), поскольку данные типы ингредиентов редко хорошо работают вместе.
Компоненты, которые можно сочетать
Альфа-арбутин/транексамовая кислота + гликолевая кислота
-
Осветляющее действие альфа-арбутина/транексамовой кислоты прекрасно дополняется отшелушивающими свойствами гликолевой кислоты.
Витамин С + SPF
-
Солнцезащитные фильтры и витамин С оказывают антиоксидантный эффект. Комбинированное нанесение повышает защиту от окислительного стресса и воздействия ультрафиолета.
Гиалуроновая кислота + витамин C
-
Гиалуроновая кислота увлажняет, помогая витамину C проникать глубже и улучшать осветление кожи.
Ниацинамид + салициловая кислота
-
Ниацинамид успокаивает и восстанавливает кожу, а салициловая кислота отшелушивает, уменьшая воспаления.
Ниацинамид + гиалуроновая кислота
-
Вместе обеспечивают более интенсивное увлажнение и гидратацию кожи.
Ретинол + пептиды
-
Ретинол стимулирует обновление клеток, а пептиды укрепляют барьер кожи.
Церамиды + антиоксиданты
-
Церамиды восстанавливают барьер, а антиоксиданты защищают от свободных радикалов.
Азелаиновая кислота + ниацинамид
-
Оба компонента подходят для коррекции постакне и пигментации, усиливая действие друг друга.
Компоненты, которые нельзя смешивать
Ретинол + альфа-гидроксикислоты (AHA) / бета-гидроксикислоты (BHA)
-
Сочетание ретинола с гликолевой, салициловой, молочной, миндальной кислотами может вызвать раздражение и сухость кожи.
Витамин C + ниацинамид
-
В кислой среде витамин C может разрушаться под действием ниацинамида. Однако современные формулы часто стабилизированы.
Бензоилпероксид + ретинол
-
Оба компонента сушат кожу, а бензоилпероксид может инактивировать ретинол.
Витамин C + кислоты
-
Комбинация может быть слишком раздражающей из-за усиления кислотности.
СПФ и AHA/BHA-кислоты
-
Кислоты могут ослабить солнцезащитный эффект, увеличивая риск повреждения кожи ультрафиолетом.
Общие правила комбинирования средств
-
Используйте несовместимые компоненты в разные часы дня. Например, ретинол — вечером, а пилинг или сыворотку с AHA/BHA кислотами — утром.
-
Применяйте успокаивающие ингредиенты вместе с сенсибилизирующими (теми, которые повышают чувствительность кожи и вызывают покалывание, пощипывание). Например, ретинол можно сочетать с увлажняющим кремом или сывороткой с высоким содержанием гиалуроновой кислоты или какого-либо успокаивающего ингредиента (например, экстрактом солодки), чтобы снять сухость и раздражение.
-
Не следует использовать два разных продукта, содержащих одни и те же активные ингредиенты. Это увеличивает риск избыточного воздействия, нарушения кожного барьера и возникновения сенсибилизации (повышенной чувствительности кожи).
-
Следите за состоянием кожи и вводите новые продукты постепенно. Если у вас есть какие-либо опасения или сложности, обратитесь за помощью к специалисту. Дерматолог поможет вам адаптировать уход за кожей и подобрать правильную комбинацию средств.
7 рецептов для красоты и молодости кожи
№ 1
Проблема: обезвоженная кожа.
Рекомендуемые компоненты: гиалуроновая кислота, фосфолипиды, линолевая кислота, глицерин, церамиды, масло жожоба, увлажнители, BHA и AHA кислоты.
№ 2
Проблема: тонкие линии и морщины.
Рекомендуемые компоненты: ретинол, витамин C, глутатион, церамиды, пептиды, SPF, отшелушивающие AHA / BHA кислоты, PHA (полигидроксикислоты).
№ 3
Проблема: жирная, комбинированная кожа, склонная к появлению пигментации и постакне.
Рекомендуемые компоненты: гиалуроновая кислота, витамин С, ниацинамид, бакучиол, SPF, отшелушивающие кислоты (гликолевая, салициловая, молочная, миндальная).
№ 4
Проблема: сухая кожа.
Рекомендуемые компоненты: масло шиповника, сквалан, улиточный муцин, жирные кислоты, гиалуроновая кислота, церамиды, SPF 30+, глицерин и PHA.
№ 5
Проблема: гиперпигментация.
Рекомендуемые компоненты: ретинол, витамин С, экстракт солодки, койевая кислота, арбутин, ниацинамид, миндальная кислота, транексамовая кислота и SPF 30+.
№ 6
Проблема: тусклость.
Рекомендуемые компоненты: витамин С, витамин Е, ниацинамид, гиалуроновая кислота, кофеин, экстракт зеленого чая и отшелушивающие кислоты (молочная, гликолевая, салициловая).
№ 7
Проблема: чувствительность и покраснение.
Рекомендуемые компоненты: центелла азиатская, пребиотики, алоэ вера, полигидроксикислоты, керамиды, азелаиновая кислота и ниацинамид.
