Даже если вы давно вместе, строите совместные планы на будущее и в целом все не так уж плохо, то интуицию все равно не обманешь. Когда сердце не на месте, сон становится беспокойным, а тревожность усиливается, это значит, что все не так уж и гладко.
Психологи уверены: если вам кажется, что ваши отношения подходят к своему логическому завершению, то скорее всего так оно и есть. Но расставание — это всегда тяжело. Люди привыкают друг к другу, вспоминают приятные моменты и до последнего не решаются окончательно разорвать связь.
Брюс Ю.Ли
психология
доктор медицинских наук, писатель, журналист, профессор
Личный сайт
Психолог Брюс Ю.Ли назвал главные признаки того, что ваши отношения уже точно исчерпали себя.
-
Произошло предательство. Это один из самых очевидных аспектов — любимый человек вам изменил, оставил вас в трудную минуту, говорил о вас плохо за спиной. После таких поступков пропадает доверие, восстановить его практически невозможно. Подумайте, готовы ли вы жить с этим долгие годы?
-
Вас постоянно обманывают. Здесь тоже речь про потерю доверия. Как можно чувствовать себя спокойно, если человек постоянно врет? В таком случае о любви не может быть и речи.
-
У вас нет эмоциональной связи. Когда люди дорожат друг другом, они проявляют заботу. В противном случае партнеру совершенно все равно на ваши чувства и переживания — так вы только загоняете себя в отчаяние и депрессию.
-
Вы больше не понимаете друг друга. Хотите ли вы делиться своими мыслями, чувствами, хорошими новостями, тревогами? Или вам кажется, что в этом нет смысла, вас все равно не слушают и не понимают?
-
Партнер вас больше не уважает. Это в первую очередь выражается в постоянной критике — вы всегда виноваты и все делаете не так. К вашему мнению не прислушиваются и просто отмахиваются.
-
У вас есть обида на партнера. Если эту проблему никак не получается проработать, то человека лучше всего отпустить. В противном случае постоянных ссор не избежать.
-
Партнер больше не вкладывается в отношения. Если человек перестал прилагать усилия и пустил все на самотек, значит, он не дорожит вами. В таком случае второй делает слишком много, чем только раздражает возлюбленного.
-
Вас постоянно избегают. Партнер хочет быть рядом только когда ему удобно или когда вы в хорошем настроении.
-
Мысли о возлюбленном сводят вас с ума. Вы постоянно тревожитесь, у вас все валится из рук, появляется слабость, тошнота и другие неприятные симптомы. Эти отношения буквально высасывают вашу энергию. Это уже не любовь, а созависимость.
-
Вы постоянно на последнем месте у партнера. Сначала он заботится о карьере, потом о друзьях, после уделяет время развлечениям и только потом — вам.
-
Вас тянет к другим мужчинам/женщинам. Если вам кажется, что с другим человеком могло бы все сложиться лучше, хочется сходить на свидание с коллегой или создать анкету на сайте знакомств, значит рядом точно не тот человек.
-
У вас совершенно разные жизненные цели. Люди должны стремиться к одному и тому же в глобальном смысле. Вы не построите семью с ярым карьеристом, который все свободное время хочет только развлекаться.
-
Вы не видите совместного будущего. Страсть проходит и нужно снять розовые очки. Люди бывают слишком разные, причем настолько, что вскоре их начинает воротить друг от друга.
-
Один из вас уже говорил о возможном расставании. Такие высказывания могут спровоцировать панику, вы начинаете говорить о том, что все наладится и просите остаться. Но поверьте — этот разговор вскоре состоится вновь.
Принять мысль о том, что вы больше не вместе — это очень тяжело. Но рано или поздно один из пары сделает этот трудный шаг и разорвет связь навсегда. О том, как переживать расставание и снова почувствовать себя счастливым, читайте ЗДЕСЬ.
Но бывает и так, что все еще можно наладить. Психологи — семейная пара — делятся своим личным опытом поддержания отношений и методами, основанными на научных исследованиях, которые помогли им спасти брак. Получится и у вас! Инструкция — ЗДЕСЬ.
