Судя по онлайн-прогнозу специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, геомагнитный шторм, который ожидался в первый день лета после мощнейших вспышек на Солнце, пока задерживается — на утро 1 июня магнитосфера спокойная. Хотя вероятность специалисты все же не исключают.
Согласно долгосрочному прогнозу, все остальные дни июня находятся в «зеленой» зоне, за исключением 9-го и 11-го: в эти дни возможны возмущения магнитосферы, но не доходящие до уровня бури.
Активность идет к пику
Стоить помнить, что это долгосрочный прогноз. Ситуация на Солнце, а вслед за ней и на Земле может кардинально измениться. Причем неожиданно, что в последнее время случается нередко.
Кстати, прогноз на май 2024-го тоже был относительно безмятежным. Однако в последний месяц весны на Солнце произошли десятки вспышек, многие из которых были высшего балла Х. В начале мая произошла сразу серия вспышек, которые в итоге впервые за 20 лет вызвали 10-12 мая магнитную бурю уровня G5 — это максимум по «магнитной» шкале.
О том, что солнечная активность приближается к пику, астрономы предупреждали уже не раз. Об этом свидетельствует рост числа и мощности вспышек. Ученые считают, что пик может наступить уже в течение ближайших двух-трех месяцев. Правда, часть специалистов склоняются, что это случится не раньше 2025 года.
Как подготовиться и облегчить свое самочувствие, если идет магнитная буря? Советы метеозависимым, которые используют сами врачи, читайте ЗДЕСЬ.
Как защититься от солнца
рассказывал Борис Мирошниченко, врач-дерматовенеролог Московского центра дерматовенерологии и косметологии, слишком сильное облучение чревато для кожи:
-
появлением нежелательных пигментных пятен;
-
эритемой (аномальным покраснением);
-
уничтожением клеток эпидермиса — наружного слоя кожи;
-
преждевременным старением и лишними морщинами.
Оно вам надо? Если же вы переживаете, что солнцезащитный крем не даст вам получить необходимую дозу витамина D, то напрасно. Специалисты уверяют, что защитные средства никак не снижают его уровень: организм сам вырабатывает этот витамин, когда мы находимся на солнце.
Летом старайтесь соблюдать эти шесть важных правил защиты:
-
Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на кожу ровным плотным слоем.
-
Помните, что зонт на пляже не защищает от солнца на 100%: лучи отражаются от песка и воды.
-
Обновляйте крем каждые два часа и после каждого купания. Даже при использовании крема с высокой SPF-защитой.
-
Не используйте на солнце блеск для губ, он притягивает солнечное излучение. Защищайте губы специальной помадой с SPF или солнцезащитным кремом для лица.
-
При жирной коже выбирайте крем с маркировкой oil free (без масла). А если кожа сухая, берите крем с увлажняющими компонентами.
-
Если после солнцезащитного средства появились зуд или высыпания, обратитесь к дерматовенерологу, он поможет подобрать подходящее средство.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем, а также защитить в жару здоровье своих волос, читайте ЗДЕСЬ.
