Мужское здоровье — тема деликатная и очень важная. К сожалению, представители сильной половины человечества очень часто тянут до последнего и не спешат идти к врачу, даже когда самочувствие оставляет желать лучшего.
Есть много важных нюансов, которые помогут максимально снизить возможные риски и продлить жизнь. Как выяснили ученые, от рака простаты помогут защититься… регулярные оргазмы.
Материал на эту тему был опубликован в издании Clinical Genitourinary Cancer.
Справка
Рак простаты — это злокачественное новообразование предстательной железы. Предстательная железа — орган достаточно маленький, примерно с грецкий орех. Находится простата ниже мочевого пузыря, перед прямой кишкой.
Симптомы рака простаты:
-
учащенное мочеиспускание;
-
недержание мочи;
-
чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
-
эректильная дисфункция;
-
боль и дискомфорт при мочеиспускании.
Что узнали ученые
В рамках обзора ученые проанализировали 11 исследований, участие в которых в общей сложности приняли почти 150 тысяч человек. Проводили их в период с 1990 по 2023 год.
Во всех включенных исследованиях изучалась потенциальная связь между эякуляцией и раком простаты. Масштабы работ были разными: в некоторых было всего 40 участников, в то время как в других были тысячи добровольцев. Изучаемые мужчины были в возрасте от 20 до 80 лет.
Одно из самых интересных исследований провели специалисты Гарвардской медицинской школы. Там врачи проверяли здоровье медицинских работников в возрасте от 46 до 81 года. Мужчин попросили рассказать, сколько раз в месяц они эякулировали в возрасте 20, 40 лет и в последний год.
В итоге выяснилось: у мужчин, которые получали оргазм 21 и более раз в месяц, риск развития рака простаты был на 31% ниже, чем у тех, кто делал это всего четыре-семь раз в месяц.
Другое исследование на схожую тему было опубликовано в издании The World Journal of Men’s Health. Его авторы сосредоточились на мужчинах в возрасте от 40 до 80 лет, которых опрашивали о их сексуальных привычках в возрасте 20, 30, 40 лет и годом ранее.
В результате ученые пришли к выводу, что у джентльменов, которые эякулировали как минимум 4 раза в месяц, имели самый низкий риск развития рака простаты по сравнению с теми, у кого оргазм случался реже.
Как это работает
