Врачи часто говорят о вреде лимонадов, слишком уж много в газировках сахара. А еще специалисты постоянно повторяют совет пить достаточно чистой воды.
Но что будет, если практически отказаться от обычной воды и полностью заменить ее на лимонад, да еще и в гигантских объемах? Ставить на себе эксперименты и проверять на практике точно не советуем. Однако 42-летний Том Боуи несколько лет жил именно так, и сладкие лимонады успели сильно подпортить его здоровье.
«Я вообще перестал пить воду»
Зарождалась нездоровая привычка невинно. Боуи работает на складе, и в какой-то момент он стал каждый день во время обеда пить лимонад. Потом коллеги Тома стали частенько покупать ему напитки в течение дня из соседнего торгового автомата.
Не успел Том опомниться, как сладкий лимонад стал буквально единственным его напитком — он просто перестал пить обычную воду.
В какой-то момент он стал потреблять пугающе много лимонада. Он буквально не расставался с ним на протяжении всего дня.
«Раньше я покупал упаковки по 24 банки, поэтому они у меня всегда были, и в холодильнике всегда было не менее пяти банок. Я выпивал первую порцию сразу после пробуждения и всегда брал с собой банку, когда ехал на работу.
Я покупал две бутылки в магазине утром, перед тем как идти на работу, а затем выпивал еще две днем. Затем, когда я приходил домой, я пил еще больше в течение вечера, прежде чем лечь спать», — вспоминает мужчина.
В общей сложности за день Боуи выпивал по 5 литров лимонада.
Не слишком полезная привычка больно била по кошельку Тома: из-за своей зависимости на лимонады он тратил 250 фунтов в месяц (примерно 31 тысяча рублей). Однако даже внушительные расходы не заставили его остановиться. Пока лимонад не начал серьезно разрушать здоровье мужчины.
Последствия для здоровья
издание Daily Mail.
