Растяжки на коже – явление косметического характера, довольно распространенное и вполне безболезненное, однако их наличие приносит многим людям моральный дискомфорт. Растяжки в виде рубцов на коже появляются вследствие растяжения эпителия под влиянием увеличенных нагрузок (вследствие ускоренного роста в юном возрасте, при беременности у женщин, при нездоровой полноте, в результате которой увеличиваются объемы тела и, соответственно, нагрузки на эпителий кожи). При должном уходе и проведении специальных процедур растяжки вполне устранимы, например с помощью геля от растяжек babyline.
Растяжки могут появиться на коже и у мужчин, и у женщин. У людей с особо чувствительной кожей в местах растяжек кожа иногда приобретает цвет – красный, фиолетовый, синий. Это происходит вследствие влияния кровеносных сосудов, расположенных вблизи поверхности кожного покрова. Чаще всего растяжкам подвержены участки в районе живота, бедер, ягодиц – там, где кожа наиболее подвержена растяжениям.
Убрать растяжки можно, выполняя несложные процедуры.
• Правильное питание. Известно, что общее состояние кожи в огромной степени зависит от питания. Именно пищеварительная система снабжает весь организм и, в частности, кожу, питательными веществами. Пусть в вашем рационе появятся такие полезные продукты, как свежие фрукты, овощи, грибы, морепродукты, нежирное мясо (телятина, птица). Пейте много воды, из напитков – полезные для организма зеленый и травяные чаи.
• Занятия спортом. Спорт способствует повышению выносливости организма, нагрузки — спортивная ходьба, бег, плавание помогут вам прийти в хорошую физическую форму, укрепить мышцы и подтянуть кожу.
• Очень полезен для восстановления эластичности кожи контрастный душ, который в комплексе с занятиями спортом дает прекрасный результат. Бодрящий душ тонизирует и активизирует кровоснабжение, способствует улучшенному обмену веществ. Комплекс, состоящий из трех основных составляющих – питание, спорт, контрастный душ позволит быстро избавится от растяжек, а также от целлюлита, который приносит столько огорчений многим женщинам.
• Самомассаж. Приняв контрастный душ (по возможности, два раза в день – утром и вечером), займитесь самомассажем проблемных участков тела с растяжками, который следует проводить по 15 -20 минут. Круговыми движениями ладоней и пальцев, затем пощипыванием и растиранием промассажируйте кожу в местах растяжек. Можно применяя для массажа скрученное в валик махровым полотенце. Смажьте разогретую массажем кожу маслом или молочком для тела.
• Специальные кремы. Очень эффективен для борьбы с растяжками крем с мумие, кофейный скраб, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Подобные народные средства позволяют избавиться от растяжек быстро и без особых затрат. Можно применять также кремы от растяжек фабричного производства, которые в изобилии предлагаются на прилавках магазинов. Однако с их употреблением следует быть осторожными во избежание аллергических реакций. Их существенным недостатком является также высокая цена.
• Обертывания. Морские водоросли ламинария успешно применяются для обертываний в целях борьбы с растяжками. Для этого сухие водоросли размачиваются, измельчаются и в виде компрессов накладываются на кожу в местах растяжек (сверху слой ламинарии накрывается полиэтиленовой пленкой). Через 30-40 минут обертывание можно снять, остатки компресса смыть теплой водой.
ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
[pagelist child_of=»13812″ exclude=»current»]
