Запор хронической формы – это отсутствие испражнений на протяжении длительного времени или нарушенное движение кала. Эти критерии для каждого человека индивидуальны и могут отличаться зависимо от возраста человека, его привычек и физиологического строения организма.
Признаки запора хронической формы
Первым симптомом является отсутствие стула на протяжении семи дней и рецидива такой ситуации более трех раз подряд. Есть также и другие признаки говорящие о хроническом запоре:
- кал имеет вид сухих темных шаров, комочков;
- понос, который возник после длительного отсутствия испражнения. Кал может быть со слизью;
- болевые ощущения в кишечнике, вздутие, метеоризм;
- боль в области сердца, усиленный пульс и сердцебиение.
С годами работа желудочно-кишечного тракта становится менее активной, а потому проблема дефекации у взрослых довольно таки актуальная. Множество народных рецептов помогают предотвратить данный недуг, а некоторые даже можно использовать при тяжелых формах.
Например, весьма результативны в решении данной проблемы растительные масла. Особого внимания заслуживает масло лена, потому что в его составе есть громадное число витаминов. Льняное масло применяется в чистом виде по одной чайной ложечке перед приемом пищи. Также масло можно смешивать с молоком или йогуртом в отношении 1 ст.ложка на 100 мл, употреблять такую смесь следует на ночь.
Не менее эффективны в лечении запора – травяные отвары и чаи. Слабительной является трава сенна. На две чайных ложки этой травы нужно взять три стакана кипяченой воды, затем добавить 100 гр. чернослива. Настаивать около 20 минут, а затем процедить. Употребляется каждый час по 4 ст.ложки до наступления улучшения.
Для профилактики запора отлично подходит чай с яблок и сушенных ягод.
Некоторые средства помогают не только справиться с хроническим запором, но еще и предупредить возникновения геморроя. Это такие как:
- инжир, курага и чернослив. Все нужно брать в равных пропорциях, пропустить через мясорубку, смешать с медом. Прием осуществляется два раза в сутки по столовой ложке;
- отварная свекла. Можно делать салат с добавлением меда и растительного масла;
- хлопья овсяные. 2-3 ст.ложки заливаются кипятком на всю ночь. По утру можно употреблять с медом;
- настойка из семян льна. На одну чайную ложку нужно взять стакан кипяченой воды. Настаивать в герметической посуде около пяти часов. Настойка пьется перед сном.
ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
[pagelist child_of=»parent» exclude=»current» number=»300″]
