Боли в мышцах возникают по различным причинам, в том числе в связи с мышечными патологиями. Мышцы являются одним из основных элементов системы органов движения, состоящей из связок, суставов, фасций и мышечных тканей. Болевые ощущения в мышцах могут серьезно нарушить способность человека самостоятельно передвигаться.
Возникновение неприятных ощущений в мышцах связано с различными патологиями, но чаще всего источником болей являются миозит (воспаление), воспалительные процессы в сухожилиях (тендовагиниты). Сильные боли в мышцах могут быть связаны и с острым перенапряжением или с разрывами мышечных тканей и сухожилий.
Причины и симптомы
Мышечные боли (миозит) могут появиться в результате осложнений после некоторых заболеваний, особенно после перенесенного гриппа. Причинами болей могут быть также резкие и непривычные физические перенапряжения. Такие симптомы, как ноющие боли в спине и в мышцах могут усиливаться при движении. В мышцах наблюдаются уплотнения, при надавливании на которые болезненные ощущения становятся ощутимее. Это указывает на перегрузки, допущенные при тренировках или физической работе. Боль ощущается как при небольших растяжках, так и при активных и резких движениях, особенно на следующий день после перегрузок. Уникальная эргономическая конструкция детского универсального крепления для использования при рентгенографических исследованиях и медицинских обследованиях детей от новорожденных до 12-ти месячного возраста.
Как снять мышечные боли
Снять или уменьшить боль в мышцах поможет тепло. Очень эффективно на напряженные мышцы действует теплый душ. Важно находиться в тепле, надеть теплую одежду и на некоторое время прекратить физические нагрузки. Если беспокоят только отдельные мышцы, можно ограничиться теплой ванночкой (37-39о С) для этого участка тела или помассажировать болезненное место кусочком льда.
Воздействие массажа при боли в мышцах
Наиболее эффективным способом избавиться от болей при остром миозите является общий массаж, который оказывает противовоспалительное действие, способствует обезболиванию и рассасыванию болезненных уплотнений в мышцах. Первоначально рекомендуется выполнить щадящие массажные движения в виде поглаживаний и легких вибраций, в следующие несколько дней воздействие можно понемногу усиливать. Кроме массажа полезно принимать тепловые процедуры.
Если боли в мышцах появились вследствие попадания инфекции при ранении, может начаться воспаление, сопровождаемое нагноением. В таких случаях может возникнуть повышенная температура тела, озноб, отечность и, как следствие, усиление боли. В пораженном месте появляется уплотнение, а над ним – покраснение кожи. Такая ситуация является чрезвычайно опасной и требует немедленного вмешательства врачей. Обеспечив для поврежденной конечности максимальный покой, необходимо срочно транспортировать пострадавшего в больницу.
ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
[pagelist child_of=»14551″ exclude=»current»]
