Плавание в открытом водном пространстве является тем видом спорта, которым могут заниматься люди, никогда ранее не занимавшиеся с тренером. Причины на это у каждого свои, но нынешняя статистика показывает, что с каждым днем плавание в открытой воде становится намного популярнее и моднее, особенно среди молодежи.
Отдав предпочтение такому виду спорта, нужно первым делом купить хороший гидрокостюм. Стоит отметить, что он не является обязательным атрибутом для плавания, однако без него будет весьма холодно. Как правило, начальные тренировки происходят в воде чуть выше +16°С. При таких условиях речи, о длительном заплыве без гидрокостюма даже и не может быть. Приобретать гидрокостюм с рукавами или без них – личное дело каждого. Правда, опытными пловцами вся экипировка рекомендована с длинными рукавами. Также следует учитывать, что если костюм будет использоваться на каком-то соревновании, то у его организаторов следует обязательно уточнить вид гидрокостюма.
Сразу стоит отметить, не нужно путать гидрокостюм для плавания в открытой воде с костюмом для обычных соревнований в бассейнах, потому как последние способствуют только компрессии мышц и никак не сберегают тепло тела, что очень важно для плавания в открытой воде. Для такого вида спорта самыми наилучшими считаются неопреновые костюмы, так как они способны обеспечить правильную терморегуляцию тела. На сегодняшний день их можно найти практически у всех специализированных магазинах. Цена у всех разная, все зависит от наличия рукавов, инновационных технологий и просто от известности бренда.
Также стоит заметить, что помимо гидрокостюма, нужно приобрести еще и рюкзак. Такая вещь имеет массу преимуществ. Во-первых, большая вместительность, в рюкзак поместится и сам костюм и все необходимые принадлежности. Во-вторых, наличие карабина позволяет делать крепежи, например велосипедного шлема, который весьма актуален для триатлонистов.
Если грамотно отнестись к теме экипировки и выбрать действительно качественный гидрокостюм, то это полностью обеспечить полезные и эффективные тренировки, а самое главное приятные.
ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
[pagelist child_of=»13796″ exclude=»current»]
