Люди, заботящиеся о своём здоровье и своих близких, стараются составлять ежедневное меню только из натуральных продуктов. Это еда, которая выращивается на грядке или в огороде.
Перейдя на сайт nectar.com.ua можно подобрать только качественные продукты, выращенные в естественных условиях. Можно продолжать кушать очень вкусно, приготавливать любимые блюда, но при этом, менять в них «полуфабрикатные» составляющие на натуральные продукты.
Конкретные примеры натуральных продуктов
Существует много видов овощей, орехов, фруктов и зерновых культур:
• протеин: орех, семена подсолнечника, бобовые, проросшее зерно пшеницы;
• натуральные сладости: мёд, финик;
• природный крахмал: рис тёмный, целое зерно, чечевицы, не насыщенное, не рафинированные масло (оливки, сои, подсолнечника, кунжута);
• витамины: есть много витаминов в фруктах и овощах насыщенных цветов. Как можно заметить, этого вполне достаточно для хорошего питания. Можно спокойно отказаться от «магазинных» полуфабрикатов.
Что означает питаться натуральными продуктами?
Чтобы понять это, вспомните, как часто вам приходится слышать разговоры, что «вон те помидоры», посажены и выращены в естественном условии, а другие «магазинные», то есть политые химикатами. Но, если хорошо подумать, каждый овощ выращен в хороших условиях фермы, а разница может быть только лишь в размерах места выращивания. Все овощи и фрукты имеют идентичный состав витаминов и минералов, а рост и дозревание происходит за определённый промежуток времени.
Характерные признаки натурального продукта
Где можно понять разницу, и из-за чего «магазинное» не нужно называть натуральным?
К примеру, для растительных, качественных продуктов обеспечивают следующие правила-условия:
• применение только природного удобрения при посадке любых овощей и фруктов; • запреты на применение химическ. методов защиты (к примеру, от того различных насекомых);
• запреты на применение к данным продуктам химикатов при поливе. То же само касается и мясных продуктов питания. Действуют следующие призники для мяса и птицы:
• используются только корма, что называется, добытые из природы (допустимо применение не больше тридцати процентов не натуральных веществ);
• запрещены антибиотики; Нужно быть очень внимательными и покупать только полезное для себя и своей семья. Следуйте приведёнными выше тезисами натуральных продуктов. Покупайте только натуральное, чтобы поддержать здоровье.
