Целлюлит для многих женщин является очень неприятным явлением. Практически каждая женщина, у которой появляется целлюлит, желает от него избавиться, причем, в кратчайшие сроки. Это явление проявляется в виде выпуклостях и ямочках, напоминающих поверхность апельсиновой корки. Обычно целлюлит возникает на бедрах и ягодицах, а также и на животе. Появление целлюлита обусловлено двумя важными моментами: неправильное питание и малая физическая активность. Бороться с этим противным явлением можно разными способами. Это и питание, которое должно быть правильным и здоровым, это и активные физические упражнения. Это и антицеллюлитный массаж.
Польза от антицеллюлитного массажа
Данный вид массаж направлен именно на те зоны и участки тела, которые наиболее всего подвергаются этой напасти, которую так не любят все женщины. Антицеллюлитный массаж направлен на то, чтобы, во-первых, улучшить кровообращение в организме и на участках риска. Во-вторых, антицеллюлитный массаж смягчает жировые области, разглаживает их. В-третьих, антицеллюлитный массаж положительно воздействует на лимфасистему зон, подвергшиеся целлюлиту. В-четвертых, данный вид массажа способен разбивать отложения жира и выгонять из этих мест лишнюю жидкость.
Для положительного эффекта, которого так ждут те женщины, у которых уже наблюдается целлюлит, потребуется не менее пятнадцати сеансов. Их количество находится в зависимости от той стадии процесса, на которой находится целлюлит. Одним курсом массажа невозможно полностью избавиться от рецидивных моментов. Поэтому только регулярность проведения антицеллюлитного массажа сможет полностью избавить от этой напасти. Повторные курсы рекомендуется проводить раз в полгода.
При всей пользе антицеллюлитного массажа, не стоит полагаться исключительно на него. Для того чтобы забыть о таком явлении, как целлюлит, необходимо пересмотреть не только свой рацион питания и отношение к физической активности, но и вообще необходимо пересмотреть свое отношение к жизни.
