Правильный выбор шампуня играет ключевую роль в уходе за волосами и поддержании их здоровья. В этой статье мы рассмотрим рекомендации экспертов по подбору шампуня для волос в зависимости от их типа.
Нормальный тип волос
Если у вас нормальный тип волос, выбирайте шампуни с витаминным комплексом и различными экстрактами. Уровень pH должен быть в пределах 5,5–7. Подойдут бессульфатные шампуни, например лавандовый шампунь Santa Maria Novella.
Жирный тип волос
При жирном типе волос обратите внимание на шампуни с крапивой, ромашкой, шалфеем, корой вербы, листьями смородины, мать-и-мачехой и берёзой. Также подходят шампуни с глиной, витаминами А и С. Например, очищающий шампунь Lemon Myrtle от Ausganica.
Сухой тип волос
Для сухих волос выбирайте шампуни с увлажняющими компонентами, такими как масла ши, авокадо и миндаль. Также ищите растительные экстракты, ланолин, пантенол и глицерин. Примеры таких шампуней — ультрапитательный шампунь L’Occitane и шампунь для повреждённых волос от Davines.
Смешанный тип волос
Если у вас смешанный тип волос (жирные у корней и сухие на кончиках), выбирайте средства, не содержащие агрессивных очищающих компонентов. Наносите бальзамы и маски только на кончики волос. Пример такого шампуня — балансирующий шампунь Natural Tech от Davines.
Уход за окрашенными и повреждёнными волосами
Для окрашенных и повреждённых волос выбирайте бессульфатные шампуни с пониженным уровнем pH. Ищите шампуни с экстрактами натуральных масел, пантенолом и аминокислотами. Например, ультрарегенерирующий крем-шампунь от J. F. Lazartigue.
Дополнительные рекомендации
Помимо выбора подходящего шампуня, обратите внимание на следующие аспекты:
- Регулярность мытья головы. Мойте голову по мере загрязнения, но избегайте ежедневного мытья при жирных волосах.
- Правильное нанесение шампуня. Нанесите небольшое количество шампуня на ладони, вспеньте и равномерно распределите по влажным волосам.
- Массаж кожи головы. Аккуратно массируйте кожу головы во время нанесения шампуня для улучшения кровообращения и стимуляции роста волос.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете подобрать идеальный шампунь для вашего типа волос и обеспечить им здоровый и ухоженный вид.
