В современном мире принято следить за своим здоровьем и фигурой, внешним видом. Лишний вес сейчас не в моде, поэтому те, у кого он есть, стремятся похудеть. Для этого популярным средством являются жиросжигатели. Каков же их принцип действия, и какие есть виды жиросжигателей?
В частности, жиросжигатели на https://fitnutrition.ua/jirosjigateli/ представлены в широком ассортименте и каждый может подобрать подходящий вариант для себя.
Жиросжигатели являются элементами спортивного питания, и воздействуют на организм следующим образом: улучшают процессы метаболизма, снижают аппетит, регулируют процессы пищеварения, помогают выводить из организма лишнюю жидкость, возбуждают нервную систему и способствуют преобразованию жиров в свободную энергию.
С точки зрения механизма воздействия на организм выделяют следующие виды жиросжигателей, используемых в спортивном питании:
- термогенные – содержат вещества, ускоряющие метаболизм;
- липотропные – содержащие вещества, нормализующие липидный обмен и способствующие окислению и расщеплению жиров;
- препятствующие усвоению жиров и углеводов – снижают степень усвояемости этих веществ из продуктов питания, в процессе пищеварения.
На рынке спортивного питания представлены жиросжигатели, которые предназначены для мужчин и для женщин с учетом их различий в физиологических процессах.
Мужчинам рекомендованы термогенные препараты, имеющие в своем составе эль-карнитин, стимуляторы ЦНС, различные энергетические добавки.
Женщинам предпочтительнее выбирать жиросжигатели, направленные на нормализацию обмена веществ и укрепление иммунитета. Они содержат в своем составе карнитин, зеленый чай, йохимбин и Омегу-3. Данные препараты способствуют не только снижению веса, но и обладают тонизирующим и общеукрепляющим эффектом.
Следует отметить то, что перед тем, как начать употреблять жиросжигатели, нужно ознакомиться с противопоказаниями и обязательно пройти обследование организма, проконсультироваться с доктором и тренером. Не всем можно употреблять данные вещества в связи с состоянием здоровья. Поэтому начинать употреблять жиросжигатели самостоятельно, без консультации с врачом, а также тренером, не рекомендуется.
