Климакс начинается задолго до того, как полностью прекращаются менструации. Функции яичников снижаются постепенно, резкого перехода ждать не стоит. Однако организм все равно будет подавать предупреждающие сигналы.
«Среди симптомов климакса есть такие, к которым привыкают с пометкой „возрастное“. К ним стоит отнестись с вниманием, на самом деле это не просто изменения, эти проявления требуют коррекции», — говорит гинеколог.
1. Сухость и дискомфорт во влагалище
С возрастом у многих женщин происходит истончение слизистой, на языке медиков это называется «атрофический вагинит».
Появляются сухость, дискомфорт, из-за чего могут возникнуть проблемы в сексуальной жизни. Чем тоньше слизистая, тем выше риск воспаления, трещинок, цистита, присоединения грибка и бактерий. Поэтому обязательно обратитесь к гинекологу с этой проблемой.
2. Приливы и потливость
Вы вдруг замечаете, что вам постоянно жарко. Хочется снять свитер, даже если находитесь в прохладном помещении. Потливость тоже стала повышенной, хотя раньше такой проблемы не было. Все это говорит о настигающих вас приливах.
«Приливы нарушают сон, повышают давление и ускоряют старение сосудов, что повышает вероятность гипертонии и инфаркта. Такие сосудистые качели ухудшают память, внимание и настроение», — говорит врач.
3. Перепады настроения и тревожность
Ваше состояние постоянно меняется, появляются вспышки агрессии, может хотеться плакать без причины. Всему виной — резкие колебания гормонального фона.
В организме в период перестройки наблюдается дефицит эстрогенов, который снижает выработку серотонина (гормона счастья) и мелатонина (гормона сна и мощного антиоксиданта). Это становится причиной тревожности, плохого сна, повышения аппетита. У женщины растет вес, следовательно, появляются новые проблемы.
4. Нерегулярные или обильные месячные
Длина цикла с возрастом меняется, в этом нет ничего удивительного, говорят гинекологи. Это происходит из-за дисбаланса эстрогенов и прогестерона в перименопаузе.
Важно понимать, что такие изменения могут препятствовать нормальному отторжению эндометрия, он растет, тем самым активируются:
-
рост миом,
-
мастопатия,
-
обильность менструаций.
У женщины также может появиться анемия, которая становится причиной слабости, выпадения волос, снижения либидо.
5. Бессонница или дневная сонливость
Еще один симптом климакса — внезапные проблемы со сном. Это становится причиной раздражительности, ухудшения когнитивных способностей, а также повышается риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Какие обследования надо пройти
Заметили у себя тревожные симптомы? Тогда записывайтесь к гинекологу! Высока вероятность, что специалист назначит вам определенные обследования, чтобы подобрать схему коррекции, которая поможет снизить риски:
-
анализы на ФСГ (гормон гипофиза), эстрадиол, прогестерон;
-
гормоны щитовидной железы — ТТГ, Т4, Т3;
-
мазок на онкоцитологию;
-
УЗИ малого таза (до 7-го дня цикла, а если цикла нет, то в любое время) и молочных желез (до 10-го дня цикла или в любое время, если цикла нет);
-
анализы на глюкозу, инсулин, АСТ, АЛТ, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, гомоцистеин.
«Записывайтесь к врачу, которому вы доверяете. Если что-то смущает в тактике лечения, стоит сменить специалиста», — заключила Екатерина Волкова.
О том, какие привычки помогут пережить климакс, читайте ЗДЕСЬ.
