Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся более хрупкими, у человека снижается плотность костной ткани, вследствие чего увеличивается риск переломов.
От остеопороза могут страдать как взрослые, так и дети. Однако чаще всего с этой проблемой к врачам обращаются именно женщины, которым уже исполнилось 50 лет.
Евгений Куляев
Травматология, ортопедия
Травматолог-ортопед научно-клинического центра остеопороза Новосибирского НИИТО им. Я.Л. Цивьяна Минздрава России
Когда кости как весенний лед
«Если говорить о статистике, то, по моим личным наблюдениям, мы больше всего работаем с женщинами. Одна из причин — они уделяют больше внимания своему здоровью, нежели мужчины. Тем не менее около 80% от общего потока пациентов с остеопорозом именно женщины. Еще 15% приходится на мужчин и только 5% — на детей», — говорит Евгений Куляев.
В целом, согласно мировой статистике, остеопорозу больше всего подвержены женщины в постменопаузе. В этот период происходит снижение уровня определенных гормонов, вызывая эндокринную и метаболическую дисфункцию, что как раз и влияет на плотность костной ткани.
Полетел в космос — заработал остеопороз
Самая часто встречаемая причина, которую мы видим, — это врожденный дефицит костной массы, объясняет Евгений Куляев. Это не говорит о том, что дети рождаются недоношенными, но они появляются на свет с минерализацией не в 100%, а с небольшим снижением. А поскольку скелет у человека развивается с определенной скоростью, то он этот дефицит не успевает восполнить к тридцати годам, когда формируется пик минеральной плотности.
«Ребенок до 18 лет может жить с этим дефицитом костной массы и даже не подозревать о проблеме. Если ему повезет, то он не сломается, следовательно, не попадет к травматологу и не узнает о диагнозе. В противном случае — это перелом, лечение, где врачи будут поднимать минерализацию до здоровой нормы», — говорит врач.
Про факторы риска
Одно из самых очевидных последствий — это высокая вероятность перелома. Однако у человека также могут развиться и другие серьезные заболевания.
Когда остеопороз не лечат, то в позвоночнике происходят серьезные изменения. Тела позвонков сминаются и становятся более мягкими.
«В результате формируется деформация, начинает расти горб. Бабу-ягу из мультиков хорошо помните? Она выпрямиться не может, потому что у нее мышцы слабые, тела позвонков не позволяют это сделать. С годами они будут гнуться все сильнее, в результате органы грудной клетки начнут давить на диафрагму», — говорит Евгений Куляев.
Когда грудная клетка не может полностью развернуться, то появляются другие серьезные проблемы, например дыхательная или сердечно-сосудистая недостаточность.
Еще один важный нюанс: когда диафрагма давит на органы брюшной полости, то это проявляется даже внешне. Нередко врачи видят у пожилых худощавых женщин с остеопорозом выпирающий животик. Это происходит потому, что ребра начинают касаться костей таза. На внутренние органы начинают давить сердце и легкие — одно цепляется за другое, отсюда и развиваются самые разные заболевания, которые вообще никак не связаны с переломами.
Помогут ли спорт и БАДы сделать кости прочнее
