Суббота, 24 февраля, 2024

Кулинария

Лучшие натуральные заменители сахара

Сахар может вызвать проблемы со здоровьем, начиная от ожирения, кончая кариесом. Некоторые политики даже призывают ввести акциз на сахар, аналогичный налогам на алкоголь и табак. Сегодня употребление сахара в Великобритании составляет полкило на человека...

Рис поможет при бессоннице — ученые

Японские ученые обнаружили, что употребление риса может помочь обрести качественный сон людям, которые страдают от его нарушений. По данным исследования, отчет о котором был опубликован в журнале PLoS ONE, людям, на личном опыте столкнувшимся...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ

Несколько советов, как разогнать свой метаболизмНе секрет, что чаще всего не страдают лишним весом те, у кого хороший метаболизм. Ведь именно благодаря быстрому обмену веществ организм превращает пищу в энергию. Предлагаем вам список продуктов,...

«Гвоздь» стола — селедка

Давно канули в Лету времена, когда даже за селедкой, которая всем была по карману, приходилось охотиться и отстаивать длинные очереди, чтобы ее купить. Сейчас к нашим услугам сельдь соленая и слабосоленая, сельдь пряного посола...

Полезные «отходы», которые мы выбрасываем

Когда мы принимаем пищу, мы часто отправляем в мусорную корзину такие ее части, как сердцевину яблока или кожуру киви. Оказывается, многие из этих «отходов» являются съедобными и даже полезными. Когда вы покупаете продукты, особенно...

Как с помощью рациона питания защитить организм от онкологии

Если «облегчить» рацион на 300 ккал, которые, например, человек получает из нездоровых закусок, это снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний, установили. американские исследователи. Специалисты медицинского центра при Университете Дьюка осуществили эксперимент, который показал, что сокращение...

Меню для школьников

«Быстрый завтрак» — очень вкусное блюдо, которое гораздо быстрее приготовить, чем сырники. 0,5 кг творога растереть с 1 яйцом и 2 ст. ложками сахара. Добавить муку, чтобы получилось нежное тесто, как на сырники. Из теста...

Что нужно знать о продуктах с полифенолами 

Мы продолжаем рассказывать о полезных веществах, которые необходимы для поддержания здоровья, красоты и настроения. Сегодня говорим о полифенолах — веществах, защищающих от УФ-лучей, стимулирующих иммунную систему и уменьшающих риск воспалений. Что такое полифенолы?Полифенолы — это питательные вещества на растительной основе, обладающие биологически активными свойствами. Чаще всего они имеют...

Куриная грудка в пикантном маринаде от диетолога Светланы Фус

Рецепт полезного блюда из птицы Продолжаются съемки девятого сезона шоу «Зважені та щасливі» на СТБ. Ведущая – Анита Луценко. Тренеры – Марина Боржемская и Иракли Макацария. Также в этом сезоне диетологом проекта снова стала Светлана Фус,...

Едет Кейтеринг: большем чем просто выездной кейтеринг

В наше время организовать выездное мероприятие не составляет никакого труда, так как мы можем воспользоваться услугами кейтеринговой службы. Служба выездного питания «Едет Кейтеринг» - это качественное обслуживание на выездных мероприятиях любого уровня. Услуги кейтеринговой...

Это интересно!